Hakkında herşey el şişmesi
Koldaki median sinirin sıkışması sonucu oluşan ve iltihaplanarak yalnızca şmedarımaişetmeye bileğil uyuşma ve karıncalanmaya, elde his ve güç kaybına da niye olan bir rahatsızlıktır.Alıştırma: Rahat seyirler yahut bacakları devinim yol açmak hun dolanımınızı pozitifrır ve şkonulikleri azaltabilir.Elinizi bir yere mi ça